  뼈를 맞추면 살이 빠진다
팔뚝이나 브래지어 옆으로 튀어나온 살이 어떻게 해도 안 빠진다면 어깨와 팔, 그리고 등을 이루고 있는 관절이 틀어져 있는 경우가 대부분이라고. 또한 그 부위의 특성상 규칙적으로 운동을 하지 않으면 근육의 움직임이 없어 지방이 그대로 쌓이고 혈액순환이 안되어 또 다른 지방을 축적시키는 악순환이 일어난다. 때문에 교정과 흔들어주는 운동을 시켜주는 ‘골도법’을 이용하면 어깨와 등 비만에 큰 효과를 얻을 수 있다. 한 달 평균 1cm, 석 달 2~4cm가 줄어 든다. Price 1회 15만원 Where 텐텐 참사랑 한의원(1588-4257)
 근육을 재배치시키는 마사지
코스모 강추 마사지. 스와뉴 에스터 바의 150분 3D 리프팅 마사지는 몸의 근육이 머리-목-어깨-등으로 이어져 있어 마치 비행기 날개처럼 자리하고 있는 것에서 착안한 것. 5회 시술시 쇄골뼈가 일자로 펴지고 어깨라인이 정리되며 올라가 있는 등 근육 전체를 엉덩이 쪽으로 내려 바스트는 업되고, 얼굴은 자연스럽게 리프팅되는 효과를 볼 수 있다. 경험자의 귀띔에 의하면 단 한번 받는 것만으로도 자세가 어느 정도 개선되고 어깨선이 내려가며 목이 가늘고 길어 보이는 게 눈으로 확인된다고. Price 1회 12만원, 10회 98만원 Where 스와뉴 에스터 바(2057-7857)
 보톡스로 종아리를 길고 매끈하게
살로 통통한 다리 말고, 근육이 과하게 붙어 소위 말하는 ‘알통 다리’이거나, 울퉁불퉁한 근육질 다리에 효과가 좋다. 바르는 마취약으로 1시간 정도 충분히 마취를 한 후 1.5cm 정도 간격을 두고 여러 곳에 보톡스를 놓는다. 총 시술은 1시간 30분 정도, 시술 직후 1~2시간 걷는 것은 약물 흡수에 도움이 될 수 있으나 과한 운동은 피하는 것이 좋다고. 1주일 이내에 알통이 부드러워지고 하이힐을 신었을 때 라인이 달라진 것을 확인할 수 있다. 1달 정도 지나면 종아리 둘레가 1cm가량 줄어 들며 효과는 6개월 정도 지속된다고. Price 1백50만원. Where 강남 이지함 피부과(567-5900)
 6분이면 지방이 뚝딱, 스마트리포
제4세대 지방흡입법이라고 불리며 핫하게 떠오르고 있는 시술. 기존의 레이저 지방흡입은 피부 재생을 위해 흡입 전에 밖에서 쬐고 흡입하는 방식이었던 것에 비해 스마트리포는 직접 가는 바늘 형태의 기구를 지방층에 삽입해서 레이저를 쏘며 동시에 지방세포 자체를 파괴하는 방법이다. 회복 기간이 다른 지방흡입에 비해 4배 이상 빠르고 멍이나 통증이 거의 없다는 장점이 있다고. Price 부위별로 1백50만~3백만원. Where 리더스 피부과(1588-7833)
 ‘늘어진 가죽’을 ‘탱탱한 피부’로
20대 중반만 넘어도 느끼게 되는 다음의 현상들. 체중이 늘지 않아도 살은 흘러내리고, 체중을 줄여도 오렌지 껍질 같은 셀룰라이트는 그대로 남아 있는 절망스런 상황. 나이가 들어 콜라겐 합성이 떨어져 생기는 결과들이다. 3주 간격으로 1~3회 정도 고주파 테너 시술을 받으면 콜라겐을 차오르게 만들어 처진 살들이 리프팅되며 풍선 표면처럼 팽팽해지는 효과를 얻을 수 있다. 시술 시간은 부위에 따라 15~30분 정도, 시술 직후에도 보디라인이 살아나는 것을 확인할 수 있지만 완벽한 효과를 위해서는 1개월쯤 기다려야 한다. Price 1회 1백50만원, 3회 2백90만원선. Where W 클리닉(541-0953)
Slow but Helpful : Cellulite Controller
셀룰라이트 제품도 꾸준히 바르면 도움이 된다. 좀더 기간을 단축하고 싶다면 리리코스 스파같이 셀룰라이트 전문 마사지를 해주는 곳을 찾아 트리트먼트를 받은 후, 셀룰라이트 맵을 그려달라고 요구하라. 그리고 집으로 돌아와 그곳을 특히 집중 공략할 것. 리리코스 마린 보디 셰이퍼 5만5천원. | | |
